Отправлено: 14.10.25 13:42. Заголовок: Какой тренажер взять в аренду?

Хочу дома начать заниматься, но понимаю, что покупать тренажер сразу дорого и места мало. Думаю взять что-то в аренду, но не знаю, что удобнее для квартиры, беговая дорожка, велотренажер или что-то типа эллипсоида. И где в Москве вообще делают такие услуги по аренде, чтобы не обманули с ценой или состоянием оборудования?

 Отправлено: 14.10.25 13:46. Заголовок: Склоняюсь к мини-сте..

Склоняюсь к мини-степперу или тренажеру для пресса. Занимает мало места и потом легко убрать. Правда, полноценную нагрузку они не дают, но для простого поддержания формы должно хватить. Главное, чтобы регулировался уровень нагрузки, иначе толку мало.

 Отправлено: 14.10.25 13:51. Заголовок: Для домашних занятий..

Для домашних занятий хорошо подходит эллиптический тренажер, он одновременно и кардио даёт, и нагрузку на ноги равномерно распределяет. Прокат таких тренажеров предлагают на этом сайте https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/ . Можно выбрать модель под пространство квартиры и нужный уровень сложности.